フムスはパレオ向き？
結論
Paleo-friendly
フムス is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
大さじ2 (30g)あたり
カロリー
50 kcal
タンパク質
2.4g
炭水化物
4.2g
正味炭水化物
2.4g
脂質
3g
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パレオでこれが重要な理由
Paleo emphasizes pre-agricultural whole foods. This fits.
よくある質問
フムスはパレオで食べてもいい？
Paleo-friendly. フムス is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
フムスのカロリーは？
100gあたり166kcal、大さじ2（30g）あたり50kcal。