ジャイロ(チキンまたはラム)は地中海食(厳格)向き？
結論
Mediterranean-friendly
ジャイロ(チキンまたはラム) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
1個(350g) (350g)あたり
カロリー
763 kcal
タンパク質
49g
炭水化物
59.5g
正味炭水化物
59.5g
脂質
35g
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地中海食(厳格)でこれが重要な理由
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
よくある質問
ジャイロ(チキンまたはラム)は地中海食(厳格)で食べてもいい？
Mediterranean-friendly. ジャイロ(チキンまたはラム) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
ジャイロ(チキンまたはラム)のカロリーは？
100gあたり218kcal、1個(350g)（350g）あたり763kcal。