七面鳥ひき肉(93/7)は低FODMAP向き?
結論
Conditional — check Monash app
七面鳥ひき肉(93/7) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
4オンス (113g)あたり
カロリー
168 kcal
タンパク質
23.7g
炭水化物
0g
正味炭水化物
0g
脂質
9g
AskCalories
低FODMAPでの七面鳥ひき肉(93/7)を自動記録
AskCalories は食事を3秒で記録し、設定した食事法との相性を自動でチェック。手動検索も迷いも不要です。
低FODMAPでこれが重要な理由
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
よくある質問
七面鳥ひき肉(93/7)は低FODMAPで食べてもいい?
Conditional — check Monash app. 七面鳥ひき肉(93/7) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
七面鳥ひき肉(93/7)のカロリーは?
100gあたり149kcal、4オンス(113g)あたり168kcal。