フィッシュアンドチップスは地中海食(厳格)向き？
結論
Mediterranean-friendly
フィッシュアンドチップス fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
1皿 (450g)あたり
カロリー
1044 kcal
タンパク質
49.5g
炭水化物
99g
正味炭水化物
99g
脂質
54g
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地中海食(厳格)でこれが重要な理由
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
よくある質問
フィッシュアンドチップスは地中海食(厳格)で食べてもいい？
Mediterranean-friendly. フィッシュアンドチップス fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
フィッシュアンドチップスのカロリーは？
100gあたり232kcal、1皿（450g）あたり1044kcal。