क्या फिश एंड चिप्स मेडिटेरेनियन (स्ट्रिक्ट) के लिए सही है?
फैसला
Mediterranean-friendly
फिश एंड चिप्स fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
प्रति 1 प्लेट (450g)
कैलोरी
1044 kcal
प्रोटीन
49.5g
कार्ब्स
99g
नेट कार्ब्स
99g
फैट
54g
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मेडिटेरेनियन (स्ट्रिक्ट) के लिए यह क्यों मायने रखता है
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
FAQ
क्या मेडिटेरेनियन (स्ट्रिक्ट) डाइट में फिश एंड चिप्स खा सकते हैं?
Mediterranean-friendly. फिश एंड चिप्स fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
फिश एंड चिप्स में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 232 kcal, यानी 1 प्लेट (450 ग्राम) में 1044 kcal।