ココナッツオイルはフレキシタリアン向き？
結論
Flexitarian-friendly
ココナッツオイル fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
大さじ1 (14g)あたり
カロリー
121 kcal
タンパク質
0g
炭水化物
0g
正味炭水化物
0g
脂質
14g
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フレキシタリアンでこれが重要な理由
No food groups are eliminated; the goal is plant-leaning over plant-strict.
よくある質問
ココナッツオイルはフレキシタリアンで食べてもいい？
Flexitarian-friendly. ココナッツオイル fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
ココナッツオイルのカロリーは？
100gあたり862kcal、大さじ1（14g）あたり121kcal。