チキンウィング(バッファロー)はゾーン向き？
結論
Zone-compatible
チキンウィング(バッファロー) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
1本 (30g)あたり
カロリー
89 kcal
タンパク質
6.3g
炭水化物
0.3g
正味炭水化物
0.3g
脂質
6.9g
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ゾーンでのチキンウィング(バッファロー)を自動記録
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ゾーンでこれが重要な理由
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
よくある質問
チキンウィング(バッファロー)はゾーンで食べてもいい？
Zone-compatible. チキンウィング(バッファロー) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
チキンウィング(バッファロー)のカロリーは？
100gあたり297kcal、1本（30g）あたり89kcal。