チキンウィング(バッファロー)はDASH向き？
結論
DASH-friendly
チキンウィング(バッファロー) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
1本 (30g)あたり
カロリー
89 kcal
タンパク質
6.3g
炭水化物
0.3g
正味炭水化物
0.3g
脂質
6.9g
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DASHでこれが重要な理由
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
よくある質問
チキンウィング(バッファロー)はDASHで食べてもいい？
DASH-friendly. チキンウィング(バッファロー) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
チキンウィング(バッファロー)のカロリーは？
100gあたり297kcal、1本（30g）あたり89kcal。