ブリトー(チキン、豆、ライス)は低FODMAP向き？
結論
Conditional — check Monash app
ブリトー(チキン、豆、ライス) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
一般的な1個(350g) (350g)あたり
カロリー
753 kcal
タンパク質
42g
炭水化物
94.5g
正味炭水化物
94.5g
脂質
21g
AskCalories
低FODMAPでのブリトー(チキン、豆、ライス)を自動記録
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低FODMAPでこれが重要な理由
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
よくある質問
ブリトー(チキン、豆、ライス)は低FODMAPで食べてもいい？
Conditional — check Monash app. ブリトー(チキン、豆、ライス) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
ブリトー(チキン、豆、ライス)のカロリーは？
100gあたり215kcal、一般的な1個(350g)（350g）あたり753kcal。