Ketchup è compatibile con Nordica?
Verdetto
Limit — processed/sugary
Ketchup is highly processed or sugar-heavy. Mediterranean diet limits these to special occasions.
Per 1 cucchiaio (17g)
Calorie
19 kcal
Proteine
0.2g
Carboidrati
4.4g
Carboidrati netti
4.4g
Grassi
0.1g
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Perché conta per Nordica
Whole-food emphasis is the foundation of Mediterranean.
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FAQ
Si può mangiare Ketchup nella dieta Nordica?
Limit — processed/sugary. Ketchup is highly processed or sugar-heavy. Mediterranean diet limits these to special occasions.
Quante calorie ha Ketchup?
112 kcal per 100 g, ovvero 19 kcal per 1 cucchiaio (17 g).
Cosa mangiare al posto di Ketchup nella dieta Nordica?
Prova Mirtilli, Fragole, Olio d'oliva — alternative compatibili con Nordica nella stessa categoria.