Fagioli neri (cotti) è compatibile con Mediterranea (rigida)?
Verdetto
Mediterranean-friendly
Fagioli neri (cotti) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Per 1 tazza cotti (172g)
Calorie
227 kcal
Proteine
15.3g
Carboidrati
39.6g
Carboidrati netti
24.6g
Grassi
0.9g
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Perché conta per Mediterranea (rigida)
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
FAQ
Si può mangiare Fagioli neri (cotti) nella dieta Mediterranea (rigida)?
Mediterranean-friendly. Fagioli neri (cotti) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Quante calorie ha Fagioli neri (cotti)?
132 kcal per 100 g, ovvero 227 kcal per 1 tazza cotti (172 g).