Orzo (cotto) è compatibile con Gluten-free?
Verdetto
Contains gluten
Orzo (cotto) contains wheat, barley, or rye — all gluten-containing.
Consiglio sulla porzione: Look for certified gluten-free alternatives at most grocery stores.
Per 1 tazza (157g)
Calorie
193 kcal
Proteine
3.6g
Carboidrati
44g
Carboidrati netti
38g
Grassi
0.6g
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Perché conta per Gluten-free
For celiac and NCGS patients, even trace gluten causes symptoms.
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FAQ
Si può mangiare Orzo (cotto) nella dieta Gluten-free?
Contains gluten. Orzo (cotto) contains wheat, barley, or rye — all gluten-containing.
Quante calorie ha Orzo (cotto)?
123 kcal per 100 g, ovvero 193 kcal per 1 tazza (157 g).
Cosa mangiare al posto di Orzo (cotto) nella dieta Gluten-free?
Prova Riso bianco (cotto), Riso integrale (cotto), Quinoa (cotta), Fiocchi d'avena (cotti) — alternative compatibili con Gluten-free nella stessa categoria.