क्या स्पाइसी टूना रोल लो-FODMAP के लिए सही है?
फैसला
Conditional — check Monash app
स्पाइसी टूना रोल isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
प्रति 8 पीस (230g)
कैलोरी
460 kcal
प्रोटीन
18.4g
कार्ब्स
62.1g
नेट कार्ब्स
62.1g
फैट
13.8g
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लो-FODMAP पर स्पाइसी टूना रोल स्वतः ट्रैक करें
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लो-FODMAP के लिए यह क्यों मायने रखता है
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
FAQ
क्या लो-FODMAP डाइट में स्पाइसी टूना रोल खा सकते हैं?
Conditional — check Monash app. स्पाइसी टूना रोल isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
स्पाइसी टूना रोल में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 200 kcal, यानी 8 पीस (230 ग्राम) में 460 kcal।