क्या सरलोइन स्टीक प्लांट-बेस्ड के लिए सही है?
फैसला
Not plant-based — animal product
सरलोइन स्टीक is an animal product. Plant-based excludes all animal-derived foods.
प्रति 6 oz स्टीक (170g)
कैलोरी
350 kcal
प्रोटीन
51g
कार्ब्स
0g
नेट कार्ब्स
0g
फैट
15.3g
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प्लांट-बेस्ड के लिए यह क्यों मायने रखता है
Whole-foods plant-based is the dietary intervention with strongest evidence for cardiovascular reversal.
प्लांट-बेस्ड पर बेहतर विकल्प
FAQ
क्या प्लांट-बेस्ड डाइट में सरलोइन स्टीक खा सकते हैं?
Not plant-based — animal product. सरलोइन स्टीक is an animal product. Plant-based excludes all animal-derived foods.
सरलोइन स्टीक में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 206 kcal, यानी 6 oz स्टीक (170 ग्राम) में 350 kcal।
प्लांट-बेस्ड डाइट में सरलोइन स्टीक की जगह क्या खाएँ?
दाल (पकी हुई), टोफू (फर्म), टेम्पेह, आल्मंड मिल्क (बिना मीठा) आज़माएँ — इसी श्रेणी के प्लांट-बेस्ड-अनुकूल विकल्प।