क्या सोय मिल्क (बिना मीठा) लो-FODMAP के लिए सही है?
फैसला
Conditional — check Monash app
सोय मिल्क (बिना मीठा) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
प्रति 1 कप (8 oz) (240g)
कैलोरी
79 kcal
प्रोटीन
7.9g
कार्ब्स
4.3g
नेट कार्ब्स
4.3g
फैट
4.3g
AskCalories
लो-FODMAP पर सोय मिल्क (बिना मीठा) स्वतः ट्रैक करें
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लो-FODMAP के लिए यह क्यों मायने रखता है
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
FAQ
क्या लो-FODMAP डाइट में सोय मिल्क (बिना मीठा) खा सकते हैं?
Conditional — check Monash app. सोय मिल्क (बिना मीठा) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
सोय मिल्क (बिना मीठा) में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 33 kcal, यानी 1 कप (8 oz) (240 ग्राम) में 79 kcal।