Ist Sojamilch (ungesüßt) Low-FODMAP-geeignet?
Fazit
Conditional — check Monash app
Sojamilch (ungesüßt) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Pro 1 Tasse (8 oz) (240g)
Kalorien
79 kcal
Protein
7.9g
Kohlenhydrate
4.3g
Netto-Kohlenhydrate
4.3g
Fett
4.3g
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Warum das für Low-FODMAP wichtig ist
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
FAQ
Ist Sojamilch (ungesüßt) bei Low-FODMAP erlaubt?
Conditional — check Monash app. Sojamilch (ungesüßt) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Wie viele Kalorien hat Sojamilch (ungesüßt)?
33 kcal pro 100 g bzw. 79 kcal pro 1 Tasse (8 oz) (240 g).