Ist Sojamilch (ungesüßt) DASH-geeignet?
Fazit
DASH-friendly
Sojamilch (ungesüßt) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Pro 1 Tasse (8 oz) (240g)
Kalorien
79 kcal
Protein
7.9g
Kohlenhydrate
4.3g
Netto-Kohlenhydrate
4.3g
Fett
4.3g
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Warum das für DASH wichtig ist
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
FAQ
Ist Sojamilch (ungesüßt) bei DASH erlaubt?
DASH-friendly. Sojamilch (ungesüßt) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Wie viele Kalorien hat Sojamilch (ungesüßt)?
33 kcal pro 100 g bzw. 79 kcal pro 1 Tasse (8 oz) (240 g).