¿Trail mix (con M&Ms) es compatible con Zone?
Veredicto
Zone-compatible
Trail mix (con M&Ms) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Por 1 oz (28g)
Calorías
129 kcal
Proteína
3.9g
Carbohidratos
12.6g
Carbs netos
12.6g
Grasa
8.1g
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Por qué importa para Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Trail mix (con M&Ms) en la dieta Zone?
Zone-compatible. Trail mix (con M&Ms) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
¿Cuántas calorías tiene Trail mix (con M&Ms)?
462 kcal por 100 g, o 129 kcal por 1 oz (28 g).