¿Refresco (cola) es compatible con Mediterránea (estricta)?
Veredicto
Limit — processed/sugary
Refresco (cola) is highly processed or sugar-heavy. Mediterranean diet limits these to special occasions.
Por Lata de 12 oz (355g)
Calorías
146 kcal
Proteína
0g
Carbohidratos
39g
Carbs netos
39g
Grasa
0g
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Por qué importa para Mediterránea (estricta)
Whole-food emphasis is the foundation of Mediterranean.
Mejores opciones en Mediterránea (estricta)
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Refresco (cola) en la dieta Mediterránea (estricta)?
Limit — processed/sugary. Refresco (cola) is highly processed or sugar-heavy. Mediterranean diet limits these to special occasions.
¿Cuántas calorías tiene Refresco (cola)?
41 kcal por 100 g, o 146 kcal por Lata de 12 oz (355 g).
¿Qué puedo comer en lugar de Refresco (cola) en la dieta Mediterránea (estricta)?
Prueba Arándanos, Fresas, Aceite de oliva: alternativas compatibles con Mediterránea (estricta) en la misma categoría.