¿Kale es compatible con Basada en plantas?
Veredicto
WFPB-friendly
Kale is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
Por 1 taza picado (67g)
Calorías
33 kcal
Proteína
2.9g
Carbohidratos
6g
Carbs netos
3.6g
Grasa
0.6g
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Por qué importa para Basada en plantas
Plant-based eating in its strict form has the strongest cardiovascular reversal research.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Kale en la dieta Basada en plantas?
WFPB-friendly. Kale is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
¿Cuántas calorías tiene Kale?
49 kcal por 100 g, o 33 kcal por 1 taza picado (67 g).