Ist Zucchini MIND-geeignet?
Fazit
MIND-compatible
Zucchini fits the MIND diet pattern broadly.
Pro 1 mittel (196g)
Kalorien
33 kcal
Protein
2.4g
Kohlenhydrate
6.1g
Netto-Kohlenhydrate
6.1g
Fett
0.6g
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Warum das für MIND wichtig ist
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
FAQ
Ist Zucchini bei MIND erlaubt?
MIND-compatible. Zucchini fits the MIND diet pattern broadly.
Wie viele Kalorien hat Zucchini?
17 kcal pro 100 g bzw. 33 kcal pro 1 mittel (196 g).