Ist Sojasauce MIND-geeignet?
Fazit
MIND-compatible
Sojasauce fits the MIND diet pattern broadly.
Pro 1 EL (16g)
Kalorien
8 kcal
Protein
1.3g
Kohlenhydrate
0.8g
Netto-Kohlenhydrate
0.8g
Fett
0.1g
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Warum das für MIND wichtig ist
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
FAQ
Ist Sojasauce bei MIND erlaubt?
MIND-compatible. Sojasauce fits the MIND diet pattern broadly.
Wie viele Kalorien hat Sojasauce?
53 kcal pro 100 g bzw. 8 kcal pro 1 EL (16 g).