Ist Ramen (Tonkotsu) MIND-geeignet?
Fazit
MIND-compatible
Ramen (Tonkotsu) fits the MIND diet pattern broadly.
Pro 1 Schale (500 g) (500g)
Kalorien
650 kcal
Protein
30g
Kohlenhydrate
75g
Netto-Kohlenhydrate
75g
Fett
30g
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Warum das für MIND wichtig ist
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
FAQ
Ist Ramen (Tonkotsu) bei MIND erlaubt?
MIND-compatible. Ramen (Tonkotsu) fits the MIND diet pattern broadly.
Wie viele Kalorien hat Ramen (Tonkotsu)?
130 kcal pro 100 g bzw. 650 kcal pro 1 Schale (500 g) (500 g).