Ist Quinoa (gegart) Pflanzlich-geeignet?
Fazit
WFPB-friendly
Quinoa (gegart) is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
Pro 1 Tasse gegart (185g)
Kalorien
222 kcal
Protein
8.1g
Kohlenhydrate
38.9g
Netto-Kohlenhydrate
33.7g
Fett
3.5g
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Warum das für Pflanzlich wichtig ist
Plant-based eating in its strict form has the strongest cardiovascular reversal research.
FAQ
Ist Quinoa (gegart) bei Pflanzlich erlaubt?
WFPB-friendly. Quinoa (gegart) is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
Wie viele Kalorien hat Quinoa (gegart)?
120 kcal pro 100 g bzw. 222 kcal pro 1 Tasse gegart (185 g).