Ist Ofenkartoffel Paleo-geeignet?
Fazit
Not paleo — grains excluded
Ofenkartoffel is a grain. Paleo eliminates all grains regardless of how whole or refined.
Pro 1 mittlere (173g)
Kalorien
161 kcal
Protein
4.3g
Kohlenhydrate
36.3g
Netto-Kohlenhydrate
32.5g
Fett
0.2g
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Warum das für Paleo wichtig ist
Paleo logic: grains weren't part of pre-agricultural diets.
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FAQ
Ist Ofenkartoffel bei Paleo erlaubt?
Not paleo — grains excluded. Ofenkartoffel is a grain. Paleo eliminates all grains regardless of how whole or refined.
Wie viele Kalorien hat Ofenkartoffel?
93 kcal pro 100 g bzw. 161 kcal pro 1 mittlere (173 g).
Was kann ich bei Paleo statt Ofenkartoffel essen?
Probiere Süßkartoffel, Blumenkohl — Paleo-geeignete Alternativen aus derselben Kategorie.