Ist Mayonnaise Mediterran (strikt)-geeignet?
Fazit
Mediterranean-friendly
Mayonnaise fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Pro 1 EL (14g)
Kalorien
95 kcal
Protein
0.1g
Kohlenhydrate
0.1g
Netto-Kohlenhydrate
0.1g
Fett
10.5g
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Warum das für Mediterran (strikt) wichtig ist
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FAQ
Ist Mayonnaise bei Mediterran (strikt) erlaubt?
Mediterranean-friendly. Mayonnaise fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Wie viele Kalorien hat Mayonnaise?
680 kcal pro 100 g bzw. 95 kcal pro 1 EL (14 g).