Ist Ketchup MIND-geeignet?
Fazit
MIND-compatible
Ketchup fits the MIND diet pattern broadly.
Pro 1 EL (17g)
Kalorien
19 kcal
Protein
0.2g
Kohlenhydrate
4.4g
Netto-Kohlenhydrate
4.4g
Fett
0.1g
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Warum das für MIND wichtig ist
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
FAQ
Ist Ketchup bei MIND erlaubt?
MIND-compatible. Ketchup fits the MIND diet pattern broadly.
Wie viele Kalorien hat Ketchup?
112 kcal pro 100 g bzw. 19 kcal pro 1 EL (17 g).