Ist Feigen (frisch) Mediterran (strikt)-geeignet?
Fazit
Mediterranean-friendly
Feigen (frisch) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Pro 1 mittel (50g)
Kalorien
37 kcal
Protein
0.4g
Kohlenhydrate
9.5g
Netto-Kohlenhydrate
8.1g
Fett
0.1g
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Warum das für Mediterran (strikt) wichtig ist
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
FAQ
Ist Feigen (frisch) bei Mediterran (strikt) erlaubt?
Mediterranean-friendly. Feigen (frisch) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Wie viele Kalorien hat Feigen (frisch)?
74 kcal pro 100 g bzw. 37 kcal pro 1 mittel (50 g).