Ist Eggs Benedict Low-FODMAP-geeignet?
Fazit
Conditional — check Monash app
Eggs Benedict isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Pro 1 Portion (2 Eier) (280g)
Kalorien
546 kcal
Protein
30.8g
Kohlenhydrate
39.2g
Netto-Kohlenhydrate
39.2g
Fett
28g
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Warum das für Low-FODMAP wichtig ist
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
FAQ
Ist Eggs Benedict bei Low-FODMAP erlaubt?
Conditional — check Monash app. Eggs Benedict isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Wie viele Kalorien hat Eggs Benedict?
195 kcal pro 100 g bzw. 546 kcal pro 1 Portion (2 Eier) (280 g).