Ist Gurke MIND-geeignet?
Fazit
MIND-compatible
Gurke fits the MIND diet pattern broadly.
Pro 1 Tasse Scheiben (119g)
Kalorien
19 kcal
Protein
0.8g
Kohlenhydrate
4.3g
Netto-Kohlenhydrate
3.7g
Fett
0.1g
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Warum das für MIND wichtig ist
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
FAQ
Ist Gurke bei MIND erlaubt?
MIND-compatible. Gurke fits the MIND diet pattern broadly.
Wie viele Kalorien hat Gurke?
16 kcal pro 100 g bzw. 19 kcal pro 1 Tasse Scheiben (119 g).