Ist Gurke Atkins-geeignet?
Fazit
Atkins-friendly
Gurke has 3.1g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
Pro 1 Tasse Scheiben (119g)
Kalorien
19 kcal
Protein
0.8g
Kohlenhydrate
4.3g
Netto-Kohlenhydrate
3.7g
Fett
0.1g
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Warum das für Atkins wichtig ist
Foundation foods for low-carb eating.
FAQ
Ist Gurke bei Atkins erlaubt?
Atkins-friendly. Gurke has 3.1g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
Wie viele Kalorien hat Gurke?
16 kcal pro 100 g bzw. 19 kcal pro 1 Tasse Scheiben (119 g).