Ist Frischkäse Paleo-geeignet?
Fazit
Not paleo — dairy excluded
Frischkäse is dairy. Strict paleo excludes all dairy products.
Pro 1 EL (14g)
Kalorien
48 kcal
Protein
0.8g
Kohlenhydrate
0.6g
Netto-Kohlenhydrate
0.6g
Fett
4.8g
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Warum das für Paleo wichtig ist
Paleo argues dairy is a recent (agricultural) addition to human diet.
Bessere Optionen bei Paleo
FAQ
Ist Frischkäse bei Paleo erlaubt?
Not paleo — dairy excluded. Frischkäse is dairy. Strict paleo excludes all dairy products.
Wie viele Kalorien hat Frischkäse?
342 kcal pro 100 g bzw. 48 kcal pro 1 EL (14 g).
Was kann ich bei Paleo statt Frischkäse essen?
Probiere Mandelmilch (ungesüßt), Eier (groß), Avocado — Paleo-geeignete Alternativen aus derselben Kategorie.