Ist Hähnchenschenkel DASH-geeignet?
Fazit
DASH-friendly
Hähnchenschenkel fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Pro 1 Schenkel ohne Knochen (95g)
Kalorien
199 kcal
Protein
24.7g
Kohlenhydrate
0g
Netto-Kohlenhydrate
0g
Fett
10.4g
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Warum das für DASH wichtig ist
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
FAQ
Ist Hähnchenschenkel bei DASH erlaubt?
DASH-friendly. Hähnchenschenkel fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Wie viele Kalorien hat Hähnchenschenkel?
209 kcal pro 100 g bzw. 199 kcal pro 1 Schenkel ohne Knochen (95 g).