Ist BBQ-Sauce Low-FODMAP-geeignet?
Fazit
Conditional — check Monash app
BBQ-Sauce isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Pro 2 EL (35g)
Kalorien
61 kcal
Protein
0.3g
Kohlenhydrate
14.3g
Netto-Kohlenhydrate
14.3g
Fett
0.2g
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Warum das für Low-FODMAP wichtig ist
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
FAQ
Ist BBQ-Sauce bei Low-FODMAP erlaubt?
Conditional — check Monash app. BBQ-Sauce isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Wie viele Kalorien hat BBQ-Sauce?
175 kcal pro 100 g bzw. 61 kcal pro 2 EL (35 g).