هل توت العليق مناسب لحمية لاحم؟
الحكم
Not carnivore — plant-based
توت العليق is a plant food. Carnivore diet excludes all plant foods.
لكل كوب (123g)
السعرات الحرارية
64 سعرة
بروتين
1.5g
كربوهيدرات
14.8g
صافي الكربوهيدرات
6.8g
دهون
0.9g
AskCalories
تتبّع توت العليق على لاحم تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ لاحم
Strict carnivore allows only animal products — meat, fish, eggs, sometimes dairy.
خيارات أفضل على لاحم
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول توت العليق في حمية لاحم؟
Not carnivore — plant-based. توت العليق is a plant food. Carnivore diet excludes all plant foods.
كم سعرة حرارية في توت العليق؟
52 سعرة لكل 100غ، أو 64 سعرة لكل كوب (123غ).
ماذا آكل بدل توت العليق في حمية لاحم؟
جرّب ستيك سيرلوين, سلمون, بيض (كبير) — بدائل متوافقة مع لاحم من الفئة نفسها.