هل لحم خنزير تندرلوين مناسب لحمية نوردية؟
الحكم
Mediterranean-friendly
لحم خنزير تندرلوين fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
لكل 4 أونصات (113g)
السعرات الحرارية
162 سعرة
بروتين
29.4g
كربوهيدرات
0g
صافي الكربوهيدرات
0g
دهون
4g
AskCalories
تتبّع لحم خنزير تندرلوين على نوردية تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ نوردية
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول لحم خنزير تندرلوين في حمية نوردية؟
Mediterranean-friendly. لحم خنزير تندرلوين fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
كم سعرة حرارية في لحم خنزير تندرلوين؟
143 سعرة لكل 100غ، أو 162 سعرة لكل 4 أونصات (113غ).