هل جزر مناسب لحمية فليكسيتاريان؟
الحكم
Flexitarian-friendly
جزر fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
لكل حبة متوسطة (61g)
السعرات الحرارية
25 سعرة
بروتين
0.5g
كربوهيدرات
6.1g
صافي الكربوهيدرات
4.4g
دهون
0.1g
AskCalories
تتبّع جزر على فليكسيتاريان تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ فليكسيتاريان
No food groups are eliminated; the goal is plant-leaning over plant-strict.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول جزر في حمية فليكسيتاريان؟
Flexitarian-friendly. جزر fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
كم سعرة حرارية في جزر؟
41 سعرة لكل 100غ، أو 25 سعرة لكل حبة متوسطة (61غ).