蟹肉适合Whole30吗？
结论
Whole30-compliant
蟹肉 is a whole food compatible with Whole30 principles.
每4 盎司 (113g)
卡路里
98 千卡
蛋白质
20.3g
碳水
0g
净碳水
0g
脂肪
1.1g
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为什么这对Whole30很重要
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
常见问题
Whole30期间能吃蟹肉吗？
Whole30-compliant. 蟹肉 is a whole food compatible with Whole30 principles.
蟹肉有多少卡路里？
每100克87千卡，每4 盎司（113克）98千卡。