Massa à carbonara é compatível com DASH?
Veredito
DASH-friendly
Massa à carbonara fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Por 1 prato (350g) (350g)
Calorias
840 kcal
Proteína
38.5g
Carboidratos
98g
Carboidratos líquidos
98g
Gordura
31.5g
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Por que isso importa para DASH
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
Perguntas frequentes
Pode comer Massa à carbonara na dieta DASH?
DASH-friendly. Massa à carbonara fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Quantas calorias tem Massa à carbonara?
240 kcal por 100 g, ou 840 kcal por 1 prato (350g) (350 g).