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Arroz jasmim (cozido) é compatível com Low-FODMAP?

Veredito

Low FODMAP — safe

Arroz jasmim (cozido) is classified low-FODMAP and safe during elimination.

Por 1 xícara (158g)

Calorias

204 kcal

Proteína

4.3g

Carboidratos

44.2g

Carboidratos líquidos

44.2g

Gordura

0.3g

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Por que isso importa para Low-FODMAP

Low-FODMAP eating relieves IBS symptoms in 70%+ of patients.

Perguntas frequentes

Pode comer Arroz jasmim (cozido) na dieta Low-FODMAP?
Low FODMAP — safe. Arroz jasmim (cozido) is classified low-FODMAP and safe during elimination.
Quantas calorias tem Arroz jasmim (cozido)?
129 kcal por 100 g, ou 204 kcal por 1 xícara (158 g).