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Alface americana é compatível com Nórdica?

Veredito

Mediterranean-friendly

Alface americana fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.

Por 1 xícara fatiada (72g)

Calorias

10 kcal

Proteína

0.6g

Carboidratos

2.2g

Carboidratos líquidos

2.2g

Gordura

0.1g

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Por que isso importa para Nórdica

Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.

Perguntas frequentes

Pode comer Alface americana na dieta Nórdica?
Mediterranean-friendly. Alface americana fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Quantas calorias tem Alface americana?
14 kcal por 100 g, ou 10 kcal por 1 xícara fatiada (72 g).