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체다 치즈, 저-FODMAP에 괜찮을까?

결론

Low FODMAP — safe

체다 치즈 is classified low-FODMAP and safe during elimination.

1온스 (28g)당

칼로리

113 kcal

단백질

7g

탄수화물

0.4g

순탄수화물

0.4g

지방

9.2g

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저-FODMAP에서 체다 치즈 자동 추적

AskCalories는 음식을 3초 만에 기록하고 설정한 식단과의 호환성을 자동으로 확인합니다. 수동 검색도, 고민도 필요 없습니다.

저-FODMAP에 이것이 중요한 이유

Low-FODMAP eating relieves IBS symptoms in 70%+ of patients.

자주 묻는 질문

저-FODMAP 중에 체다 치즈 먹어도 되나요?
Low FODMAP — safe. 체다 치즈 is classified low-FODMAP and safe during elimination.
체다 치즈 칼로리는?
100g당 403kcal, 1온스(28g)당 113kcal.