ティラピアはパレオ向き？
結論
Paleo-friendly
ティラピア is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
4オンスフィレ (113g)あたり
カロリー
108 kcal
タンパク質
22.6g
炭水化物
0g
正味炭水化物
0g
脂質
2.3g
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パレオでこれが重要な理由
Paleo emphasizes pre-agricultural whole foods. This fits.
よくある質問
ティラピアはパレオで食べてもいい？
Paleo-friendly. ティラピア is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
ティラピアのカロリーは？
100gあたり96kcal、4オンスフィレ（113g）あたり108kcal。