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サーロインステーキはWhole30向き?

結論

Whole30-compliant

サーロインステーキ is a whole food compatible with Whole30 principles.

6オンスのステーキ (170g)あたり

カロリー

350 kcal

タンパク質

51g

炭水化物

0g

正味炭水化物

0g

脂質

15.3g

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Whole30でのサーロインステーキを自動記録

AskCalories は食事を3秒で記録し、設定した食事法との相性を自動でチェック。手動検索も迷いも不要です。

Whole30でこれが重要な理由

Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.

よくある質問

サーロインステーキはWhole30で食べてもいい?
Whole30-compliant. サーロインステーキ is a whole food compatible with Whole30 principles.
サーロインステーキのカロリーは?
100gあたり206kcal、6オンスのステーキ(170g)あたり350kcal。