フィリーチーズステーキはゾーン向き？
結論
Zone-compatible
フィリーチーズステーキ can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
1個(300g) (300g)あたり
カロリー
765 kcal
タンパク質
42g
炭水化物
69g
正味炭水化物
69g
脂質
36g
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ゾーンでのフィリーチーズステーキを自動記録
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ゾーンでこれが重要な理由
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
よくある質問
フィリーチーズステーキはゾーンで食べてもいい？
Zone-compatible. フィリーチーズステーキ can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
フィリーチーズステーキのカロリーは？
100gあたり255kcal、1個(300g)（300g）あたり765kcal。