ライムはアトキンス向き?
結論
Conditional — phase-dependent
ライム has 11.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
中サイズ1個 (67g)あたり
カロリー
20 kcal
タンパク質
0.5g
炭水化物
7.4g
正味炭水化物
7.4g
脂質
0.1g
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アトキンスでこれが重要な理由
Atkins phases progressively allow more carbs as you find your personal threshold.
よくある質問
ライムはアトキンスで食べてもいい?
Conditional — phase-dependent. ライム has 11.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
ライムのカロリーは?
100gあたり30kcal、中サイズ1個(67g)あたり20kcal。