グリルドチーズサンドイッチはMIND向き？
結論
MIND-compatible
グリルドチーズサンドイッチ fits the MIND diet pattern broadly.
1個 (130g)あたり
カロリー
416 kcal
タンパク質
16.9g
炭水化物
36.4g
正味炭水化物
36.4g
脂質
23.4g
AskCalories
MINDでのグリルドチーズサンドイッチを自動記録
AskCalories は食事を3秒で記録し、設定した食事法との相性を自動でチェック。手動検索も迷いも不要です。
MINDでこれが重要な理由
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
よくある質問
グリルドチーズサンドイッチはMINDで食べてもいい？
MIND-compatible. グリルドチーズサンドイッチ fits the MIND diet pattern broadly.
グリルドチーズサンドイッチのカロリーは？
100gあたり320kcal、1個（130g）あたり416kcal。