ぶどうはフレキシタリアン向き？
結論
Flexitarian-friendly
ぶどう fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
1カップ (151g)あたり
カロリー
101 kcal
タンパク質
0.9g
炭水化物
25.7g
正味炭水化物
25.7g
脂質
0.6g
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フレキシタリアンでこれが重要な理由
No food groups are eliminated; the goal is plant-leaning over plant-strict.
よくある質問
ぶどうはフレキシタリアンで食べてもいい？
Flexitarian-friendly. ぶどう fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
ぶどうのカロリーは？
100gあたり67kcal、1カップ（151g）あたり101kcal。