ブリトー(チキン、豆、ライス)はノルディック向き？
結論
Mediterranean-friendly
ブリトー(チキン、豆、ライス) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
一般的な1個(350g) (350g)あたり
カロリー
753 kcal
タンパク質
42g
炭水化物
94.5g
正味炭水化物
94.5g
脂質
21g
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ノルディックでこれが重要な理由
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
よくある質問
ブリトー(チキン、豆、ライス)はノルディックで食べてもいい？
Mediterranean-friendly. ブリトー(チキン、豆、ライス) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
ブリトー(チキン、豆、ライス)のカロリーは？
100gあたり215kcal、一般的な1個(350g)（350g）あたり753kcal。