ブリトー(チキン、豆、ライス)はMIND向き？
結論
MIND-compatible
ブリトー(チキン、豆、ライス) fits the MIND diet pattern broadly.
一般的な1個(350g) (350g)あたり
カロリー
753 kcal
タンパク質
42g
炭水化物
94.5g
正味炭水化物
94.5g
脂質
21g
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MINDでこれが重要な理由
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
よくある質問
ブリトー(チキン、豆、ライス)はMINDで食べてもいい？
MIND-compatible. ブリトー(チキン、豆、ライス) fits the MIND diet pattern broadly.
ブリトー(チキン、豆、ライス)のカロリーは？
100gあたり215kcal、一般的な1個(350g)（350g）あたり753kcal。